Jade Egg, Yoni Egg o Huevos Vaginales
¿Sabes qué son los Jade Egg, Yoni Egg o Huevos Vaginales? ¿Has oído hablar de ellos? ¿Sabes cuáles son sus beneficios y cómo se utilizan?
En los últimos años, se ha popularizado el uso de los conocidos Jade Egg, Yoni Egg o Huevos Vaginales, y en mayor o menor medida todos hemos oído hablar de ellos y de sus múltiples beneficios.
Los reconoceremos por su particular forma de huevo fabricado a partir de piedras minerales y para uso exclusivo de la zona íntima femenina. Estas piedras están hechas de minerales como el jade, cuarzo rosa y obsidiana, y su uso se remonta a la antigüedad en la cultura taoísta china. Sin embargo, recientemente han ganado fama en el mundo occidental por sus numerosos beneficios para la salud y el bienestar de la mujer.
¿Qué son los Jade Egg, Yoni Egg o Huevos Vaginales?
Estos huevos vaginales son piedras en forma de huevo que se insertan en la vagina para fortalecer los músculos del suelo pélvico. En la cultura taoísta, se les conoce como “Huevos de la emperatriz” y eran utilizados por las mujeres para mejorar su salud sexual y reproductiva.
¿Cuáles son sus beneficios?
Una de las principales ventajas de utilizar estos huevos vaginales es el fortalecimiento de los músculos del suelo pélvico. Estos músculos son los encargados de sostener los órganos pélvicos, como el útero, la vejiga y el recto. Con el paso del tiempo, estos músculos pueden debilitarse y causar diversos problemas, como la incontinencia urinaria, la caída de los órganos pélvicos e incluso problemas en la vida sexual.
Con el uso regular de los Jade Egg, Yoni Egg o Huevos Vaginales, se consigue un fortalecimiento de estos músculos, lo que ayuda tanto a prevenir como a tratar estos problemas. Además, también se puede mejorar la elasticidad de los músculos, lo que puede ser beneficioso durante el parto.
Otro beneficio importante es la reducción de los dolores menstruales. Al fortalecer los músculos del suelo pélvico, se consigue una mejora en la circulación sanguínea en la zona, lo que puede reducir la intensidad de los cólicos menstruales.
Además, el uso de estos huevos vaginales puede estimular los nervios del interior de la vagina, lo que aumenta la sensibilidad en la zona y puede ser beneficioso para la vida sexual de la mujer que al estar más conectada con su yoni (término usado en la cultura taoísta para referirse a la vagina), puede llegar a experimentar orgasmos más intensos y placenteros.
¿Cómo se utilizan?
Antes de comenzar a utilizar los huevos vaginales, es importante que la mujer consulte con su médico para descartar cualquier problema de salud. Además, es recomendable realizar una higiene adecuada de los huevos antes y después de su uso.
Por lo general, se inserta el huevo en la vagina por la parte más ancha, dejando la parte de los orificios más cerca de la salida. En estos orificios habremos insertado una cuerdecita o en su defecto hilo dental (sin seda). Cuando insertemos el huevo, dejaremos la cuerda libre en el exterior de la vagina, lo que nos ayudará a extraer el huevo al finalizar la práctica en el caso de que necesitáramos ayuda para extraerlo y no pudiéramos hacerlo usando únicamente los músculos del suelo pélvico.
La duración de la práctica puede variar de un día a otro y de una mujer a otra, pero a rangos generales podríamos decir que sería suficiente con unos 20 minutos de práctica al día, días alternos para así evitar también estresar a nuestra vagina, sometiéndola a una actividad y esfuerzo al que no está acostumbrada. Se pueden realizar diferentes ejercicios de contracción y relajación de los músculos pélvicos y estos ejercicios se pueden hacer en posición horizontal o vertical, según la experiencia de cada mujer.
Es importante tener en cuenta que cada mujer es diferente, por lo que los resultados pueden variar en función de cada caso. Se recomienda ser constante en su uso para obtener los mejores resultados, pero no ser obsesiva. Lo más importante es hacer estos ejercicios con y desde el amor.
Aspectos a tener en cuenta…
- Existen diferentes tamaños y diferentes tipos de minerales, por lo que cada mujer puede escoger el que mejor se adapte a su cuerpo y objetivos.
- Antes de comprarlos, sería aconsejable que la mujer leyera las propiedades que tiene cada mineral y cuál es el que más se ajusta a lo que ella está buscando con la práctica.
- A la hora de elegir el tamaño, también habría que tener en cuenta dos factores, por un lado si la mujer ha tenido algún parto natural y por otro lado si tiene experiencia o no con los huevos. Por ejemplo, para principiantes y mujeres que han sido madres se recomiendan huevos más grandes ya que son más fáciles de sentir dentro de la vagina y pueden conseguir tener un mejor control sobre ellos durante los ejercicios; pero a su vez estos huevos tienen el inconveniente de que pesan más y por ello, si se hacen los ejercicios en posición vertical hay más peligro de que se salgan de manera involuntaria.
Cuidando a la mujer, se cuida el bienestar general.
Como mujeres, a menudo nos olvidamos de cuidar de nosotras mismas. Nos enfocamos en nuestras responsabilidades y en ayudar a los demás, y nos dejamos en un segundo plano. Sin embargo, es importante recordar que nuestro bienestar físico, mental y sexual está directamente relacionado con nuestro bienestar general.
Los Jade Egg, Yoni Egg o Huevos Vaginales son una forma de empoderarnos y cuidar de nuestra salud y bienestar como mujeres. Al fortalecer nuestros músculos pélvicos, mejoramos nuestra salud sexual y nuestro bienestar físico. Además, también puede ser beneficioso para nuestra salud mental, ya que el estar más conectadas con nuestro yoni, nos ayuda a ser más conscientes de nuestro cuerpo y a conectarnos con nuestra feminidad.
En conclusión, los Jade Egg, Yoni Egg o Huevos Vaginales son una herramienta maravillosa para el cuidado de la mujer. No solo pueden fortalecer los músculos del suelo pélvico y prevenir problemas de salud, sino que también pueden mejorar la vida sexual de la mujer y su bienestar general. Si te preocupas por tu bienestar y empoderamiento como mujer, no dudes en probar los huevos vaginales y experimentar sus muchos beneficios.
Recuerda que cuidarte a ti misma es el primer paso para estar en equilibrio y armonía contigo misma. Y que cuanto mejor estemos con nosotras mismas, mejor estaremos para ayudar a los demás. Y para ello también puedes ayudarte de los servicios que ofrecemos.
